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Bonjour !
Blog de thabat
aide blog-
MAIGRE ET BIEN DANS MA PEAU publié le 21/02/2010 à 18:31
Voilà, c'est la veille du fameux lundi de la première semaine.
J'ai peur de lâcher et de ne pas aller jusqu'au bout, mais je crois que cette fois est la bonne:p
J'ai déjà essayé de m'appliquer au régime ces deux derniers jours, de ne pas grignoter et de calmer mes spasmes d'estomac avec de l'eau et de me coller aux plats proposés
(je vous avait dit que je suis tunisienne et que je travaille dans une region du sud dans laquelle tous les produits proposés sont pas toujours faciles à trouver?!!).
Bof, mon ennemi majeur sera la NUIT. Eh oui, je suis insomniaque. Et la nuit est loooooooooooooooongue
et le frigidaire est tennnnnnnnnnnnnnnnnnntant...iam iam.
Mais courage les amies, demain est le grand jour, je vous penserai...
Filamane
(3) commentaires
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ravie de te compter parmis mes amies.
je ne suis pas souvent connectée, mais là régulierement quand meme.
plein de courage à toi pour cette "attaque" de régime.
Et si tu décidis plutot d'en faire un jeu ?
Au lieu de te priver, tu t'amuse à faire ce qui va te faire devenir mieux dans ton corps ?
a tres bientot
Souheila
@dame-blanche: oui je sais, il n y a que le premier pas qui coûte, mais mon problème à moi est de laisser tjs les choses en plomb. Je commence bien et puis ...la chute (je donnerai pour exemple mon master dans lequel manque juste une vingtaine de pages). Malgré tout, cette fois j'ai l'impression de pouvoir y arriver. Je compte sur vous mes dames.
@Nowra: tu as raison en ce qui concerne l'ennui. La cause de mon enbompoint continu est en fait l'ennui et la démotivation, la discontinuité de l'energie et les sautes d'humeur. Je n'ai jamais estimé que je puisse être une jolie fille. dès que je me suis rendue compte d'êtr un peu plus grosse que les autres j'ai commencé à cacher mon corps et à le délaisser. les miens avaient assez de problèmes à gérer et moi je n'avais qu'à m'occuper de mes petits soucis esthétiques toute seule. D'année en année, ce stockage d'ondes négatives a contribué à m'inculquer bcp de mauvaises habitudes culinaires. Il y a tellement de frustration en moi que je me venge sur mon corps et sur ma vie. Je fais de tout pour que ça n'aille pas, pour que je n'avance pas.
Il y a tellement de choses dans ma vie que je devrai faire sur le plan professionnel. Mais je reste ici, dans mon petit studio là où je bosses à grignoter et à regarder la télé. Déjà, ça fat si longtemps que je n'ai même plus envie d'écrire une lettre ou un commentaire sur un site. Mes cours je les fait à contrecoeur.
Mais je me suis habitué à cette vie sédentaire que je n'ose plus bougear, sortir, faire des activités et VIVRE. On va le faire ensemble nshallah.
@ val1464: merci à toi aussi val, en fait comme tu le dis, j'ouvre mon frigidaire et je me rappelle de vous. que chacune de nous fait un combat toute seule dans son coin. Et je me dis, mais si elles le font, je le ferais moi aussi.
gros bisous !! courage , tu vas y arriver !!