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aujourd'hui
publié le 17/05/2012 à 19:34 |
mon repas
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Orange, nectar, Sucre blanc, Fromage à pâte molle double crème, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Compote de fruits divers, appertisée, Biscotte classique |
Déjeuner : | Compote de pomme, appertisée, Olive verte, entière ou dénoyautée, en saumure, Riz blanc, cuit, Poulet, cuisse, viande et peau, rôti |
Dîner : | Poivron, vert, jaune ou rouge, cuit, Champignon, tout type, appertisé, égoutté, Soupe aux poireaux et pommes de terre, Huile d'olive vierge, Fromage de chèvre affiné, au lait paste |
Verres d'eau : | 2 |
Calories consommées : | 1663 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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