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repos
publié le 19/09/2007 à 21:52 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | frge blc 0%,céréales complétes,thé |
| Déjeuner : | poisson brocoli,choux fleur,pain,frge allégé |
| Goûter ou snack : | rien de rien |
| Dîner : | poisson tomates champignons,compote 100% fruits |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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moi
publié le 23/09/2007 à 21:30
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| kikou super la fin de la semaine le mercredi alors cette robe tu la met ghis 24 a besoin de nou sb isous et bonne semaine | |
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macha1
publié le 20/09/2007 à 11:36
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| coucou, c'est cool tu as le reste de la semaine pour pouvoir t'occuper un peu de toi bon je vois que tu tiens le coup l'obj se rapproche c'est bien pour moi je fait encore un peu le yoyo j'avais repris mais cette semaine je suis un peu plus serieuse donc j'espere etre dans la phase descendante et au moins retrouvé le pois de la semaine derniere on verra bon a plus | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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