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Blog de teoo

aide blog

  		• clean
    publié le 29/01/2008 à 19:31

    depuis lundi, je suis hyper sérieuse celà va-t-il durer??
    sport,alimentation gérée, eau et motivation.Je viens de m'offrir un fringue car dans ma tête j'ai déja quelques kilos en moins ....

    Bon d'accord juste dans la tête!!!!




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : yaourt 0%+céréales+thé
    Déjeuner : légumes+pintade+pain,fromage allégé+thé
    Goûter ou snack : 2 carrés chocolat noir+pomme
    Dîner : salade complète
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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