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publié le 22/09/2007 à 21:34 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Raisin de table |
| Déjeuner : | 3 cuillères a soupe de riz+calamars grillés sauce piment |
| Dîner : | poulet grillé + poireaux |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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en effet, tikafrinedelph, je suis une tite "chabine " des îles! Je n'ai pas encore de photo potable de moi sur cet ordi, je n'ai donc mis que celle la pour l'instant car j aime bien sonia rolland (quoiqu'un peu trop maigre selon mon mari lol . Oui il parait que j'aime trop le piment en tous cas les plats épicés ont ma faveur, c'est vrai. Oui on se motive, aucun probléme!!
;-)
Je plaisante, le f ausses manoeuvres ca arrive !
Allez, garde le moral, on est là, tout va bien se passer.
Si ça t'interresse, j'ai fait un article sur "gérer la perte de poids" c'est à dire combattre la peur de maigrir, entre autres trucs pour gérer le régime. Si tu utilises le mot clé (=tag) "gerer" tu devrais les voir ressortir.
Ca peut t'être utile pour t'aider dans ta motivation...