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pesée du 10 avril 2010
publié le 10/04/2010 à 08:33 |
-400g
C'st toujours ça d'éliminé ! je ne m'attendais pas à plus vu le repas de dimanche dernier ! mais là c'est bon ! terminées les conneries !
Ma petite soeur m'a invité samedi soir prochain ... Je lui ai dit que j'apportais ma gamelle.... Pas eu l'air de trop lui plaire ! Tant pis !!!! Sinon comment je vais faire pour perdre ces 5 kg d'ici la fin du mois moi !?
Et côté activité aujourd'hui : jardinage
bonne journée bisous à vous toutes
Voilà ce que je vais manger aujourd'hui
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain Dukan, Compote sans sucres ajoutés pomme cannelle Materne, Fromage blanc (0% MG) , café au lait écremé |
Déjeuner : | Viande hachée (10% MG) , Salade verte (nature), Asperge , Yaourt (0% MG), Café |
Goûter ou snack : | Fromage blanc (0% MG) |
Dîner : | Cabillaud ou morue, Poireau , Fromage blanc (0% MG) |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 884 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je t'écris un peu partout (blog et message prive) pour e^tre sure que tu me liras!
bises A+
Josiane