| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de telia
aide blog-
hou ha ..... publié le 08/01/2008 à 13:58
J'ai mal partout.
Hier soir je suis allée a la gym et heureusement que je me suis entretenue durant les fêtes sinon je crois que ce serait pire. Je suis courbaturée de la tête aux pieds. J'ai une barre aux abdos et les mollets en compote. Qu'est ce que ca va être mercredi soir apres la piscine et jeudi apres le step. j'ai intérêt a faire du rameur et du vélo heliptique pour assouplir tout cela.
Bon je vous souhaite une bonne journée je ne fais que passée en coup de vent
Bisous a toutes et a + caro
mon alimentation Petit-déjeuner : pain complet + the+confiture Déjeuner : salade de haricots verts+steck grille+salade d'orange Dîner : soupe+legumes+jus de pruneaux Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bonne journée a toi a+ caro