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Blog de teckpaf

aide blog

  • Nouvelle organisation
    publié le 30/11/2009 à 22:31

    Salut les zamis.

    Dans mon premier article, je vous disais que je ne mangeai pas le midi. Je pence que cette habitude, prise depuis la rentrée scolaire a participer à ma prise de poid. J'ai donc tenté de prendre le temps de rentré manger chez moi chaque midi. C'est une chose possible, il suffit que je cuisine la veille et  que je réchauffe le jour même.

    Cette nouvelle habitude m'a permise de perdre mon 1e kilos. Maintenant il faut que je le suive d'avantage, que je sois plus pointu.

    Je viendrai lire conseil, recette, encouragement plus souvant que je le fesai avant. Avant c'était impossible, du a un problème de connection internet. Je suis persuader que venir sur le site le plus souvant possible, motive davantage et aide à la perte de poid.

    A bientôt, pour la suite de mes petite aventures

    (2) commentaires



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  • teckpaf 
    publié le 17/12/2009 à 19:08
    Merci bcp au petit groupe
  • chouki37 
    publié le 16/12/2009 à 10:29
    Ne t'inquiete pas tout le groupe est derriere toi pour te sutenir gros bisous et surtout courage

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