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Bonjour !
Blog de tchipie67
aide blog-
J'ai décidé de mincir publié le 17/02/2008 à 18:11
J'ai décidé de mincir ! Je suis quelqu'un de très active, je veux retrouver ma ligne d'antan. J'ai déjà suivi beaucoup de régime, en espérant trouver enfin le bon , merci pour vos impressions.(8) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.
D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice
je te donne un ptit conseil pour eviter de manger trop sucré, j'achéte des barres céréales gailord dauser c'est peu calorique et aussi des gateaux aux figues et blé complet ça m'évite de me venger sur le chocolat ou pains choco , j'essaye de me tenir a faire 15 mn de body trainer et 15 mn de steppe au moins 3 fois par semaine , c'est en bonne voie , sinon le soir je ne mange que de la soupe au chou trouvé chez leclercq en poudre trés peu calorique aussi , je veux y arriver , quand c'est dans la tete on peut , je te souhaites bon courage et garde espoir !!! il ne suffit pas de perdre 2 kg par semaine , meme 500gr ou moins c'est bon le tout c'est de resister et je suis sur que tu peux y arriver crois moi !!! je te souhaites bonne soirée biz et tiens moi au courant ok !!!
pfffffffffffff manque de motivation
il me faut le vrai déclic pour reprendre vraiement comment faire,
j'ai un travail très physique donc niveau perte y aurait pas de problème mais je suis très sucrée
et comment faire pour ne pas dire non
surtout le soir
réponds moi? si tu as des solutions
en fait je reste toujours stable je ne prends pas ne perds pas
pffffffffff
mince
bye bye
je ne viens pas tous les jours non plus sur ce blog
tu sais un croissant c'est pas énorme le matin, si par après on se reprend
moi il faut que je passe le cap de Pâques
ca ne va être du gâteau, toute la famille rassemblé autour de la table de fête
est ce que tu suis le régime de aujourd'hui.com?
ou autre chose
les recettes sont multiples et équilibrés, je n'ai pas encore pu tout éplucher comme suivre vraiment comme je travaille en journée et souvent des heures suppl, je n'ai pas trop le temps de tout voir, mais je reste confiant,
j'essaie de toute façon de manger équilibrer, mais mon vice le SUCRE
aurais-tu une conseil?
bon bla bla bla je n'arrête plus
bon we
tchipie67
merci de prendre en considération mon invitation j'ai fais plus ou moins attention touite cette semaine ,mais sauf un écart ce matin , ma belle fille avait apporté les croissants en rentrant du travail j'ai craqué mais bon je vais reprendre le cap tout au long de ma journée , j'espère que pour toi ça marche , jte souhaites une bonne journée et restons motivée