| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de tchiote59
aide blog-
17 Mai publié le 17/05/2012 à 21:43
Aujourd'hui, j'ai fait super attention niveau nourriture et fait 1h de course sur place, je suis contente de moi, je tiens bien maintenant de courir, mais au bou de 40 min, mare de courir sur place, donc j'ai courru dans ma cuisine mdr, je faisais un U car je ne sais pas tourner autour de ma table, mdr.
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain, baguette courante, Camembert et apparentés 50% MG/MS, Café noir, non sucré Déjeuner : Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Haricot vert, cuit, Oeuf dur, Pain, baguette courante, Camembert et apparentés 50% MG/MS Dîner : Carotte, crue, Tomate, crue, Soupe de légumes, déshydratée reconstituée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 604 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
