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Bonjour !
Blog de tchiote59
aide blog-
le 16 Mai, aïe, aïe, aïe craquage publié le 17/05/2012 à 09:26
Hé oui, hier j'étai bien partie, et j'ai fait des muffin aux chocolat, voyant mon homme et mes loulous les mangé, je me suis dit, "allez 1" et çà à été 3
, et le soir encore du popcorn, j'ai essayé de compenser en courrant 1h sur place, j'ai bien sué, j'espère que çà ne va pas trop jouer sur ma perte de poid, en tous cas fini les craquage. Mes c'est vrai que lorsque je commence à manger du sucré, j'ai du mal à m'arrêter, çà me fait peurmon alimentation Petit-déjeuner : Pain grillé, domestique, Camembert et apparentés 50% MG/MS, Pain d'épices Déjeuner : Salade verte, sans assaisonnement, Concombre, cru, pulpe, Crevette, cuite, Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur Goûter ou snack : Brownie au chocolat Dîner : Salade verte, sans assaisonnement, Pop-corn ou Maïs éclaté, à l'air, non salé, Pizza jambon fromage Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1791 kcal (0) commentaires
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