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Trop trop motivée GD
publié le 26/04/2012 à 16:08 |
Je suis contente, motivation à fond, cette aprém, j'ai fait 1h de gym direct, je sais que demain et samedi çà ne sera surment pas possible, car samedi aprém on fait l'anniv de mon garçon avec ses copains et copines d'école, donc demain aprém ce sera course et préparation. Donc j'ai voulu en refaire une scéance aujourd'hui, j'ai vu que ma balance à baissé un peu ce matin, même si c'est pas beaucoup, c'est déjà çà, et je ne me fait pas d'illusion comme je n'ai plu beaucoup de kilos supperflu, je vais avoir plus de mal à perdre, mais je ne lâche, je suis à fond.
Biz les filles
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Brie, Pain grillé, domestique |
Déjeuner : | Courgette, pulpe et peau, crue, Riz blanc, cuit, Poisson cuit (aliment moyen), Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 540 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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