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mardi 4ème semaine
publié le 03/04/2012 à 21:41 |
Je suis super contente de moi aujourd'hui. Bien mangé et fait un peu plus d'une heure de wii-fit
Demain, faut que je continue comme çà.
J'espère que pour vous tout va bien. Biz et bonne nuit
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain, baguette courante, Camembert et apparentés 50% MG/MS, Café noir, non sucré |
Déjeuner : | Polenta ou semoule de maïs, cuite, Ratatouille niçoise, Omelette nature, Soupe de légumes, tout type |
Dîner : | Pomme, fraîche, pulpe et peau, Soupe de légumes, tout type |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 813 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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