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Blog de tchiote59

aide blog

  • A L'AIDE
    publié le 11/06/2009 à 16:40

    Coucou les filles,

    Je n'arrive pas a arêter les écart que je fais et c'est comme maintenant que je regrette, çà m'énerveeeeeeeeeeee

    Là, je me sent motivé mais jusqu'à quand. Pour un bien je ne devrais rien avoir dans mes armoirs, mais pourtant il faut bien pour mon homme et les enfants.

    Je n'arrive plus être la super sérieuse d'avant, ou bien une journée. Oh là là, je sais que certaine me diront "t'es bien comme çà", mais c'est se ventre qui est revenu et j'aimerais tant être comme j'étais arrivé.

    Il faut que j'y arrive. Bon maintenant dés que je mange des connerie je le marquerais sur le site, celà va peut-être m'aider et me faire réagir, si il ne commence pas a pleuvoir, aprés le goûter des enfants, on va aller faire un tour en poussette, celà peut faire que du bien.

    Bisous a toutes

    (2) commentaires



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  • estelletttt 
    publié le 11/06/2009 à 18:50
    Bah alors ma cocotte, quoi qui se passe??? bon aller, tu vas te reprendre, t'inquiètes, on est toutes passées par là ou on y passera, c'est normal!
    Quant aux petites bêtises dans les placards, fait des gâteaux toi même ou tu sais les enfants adorent un bout de pain avec 2-3 carrés de chocolat dedans... bref, il est certain que si on a des tentations devant les yeux, un jour on craque!!!
    Aller on y croit, des ballades en poussette, on boit ses 1,5l d'eau et il va redégonfler ton bidon, ok ma cocotte?
    J'te fais de gros bisous et pense fort à toi :)
  • bbflo 
    publié le 11/06/2009 à 16:53
    ben on est au moins 2 dans ce cas, bienvenue au club ! habituellement j'ai une méthode qui marche plutôt bien et que j'appelle "palier de décompression". Je m'autorise 3 jours de non-régime à table, c'est à dire que je mange ce que je veux à table, ce qui me permet de ne plus grignoter entre les repas (quitte à me dire ben non, ce chocolat tu le mangeras en dessert ce soir, mais pas en dehoors du repas... oui, la tablette entière si tu veux... quoi ? tu veux du saucisson ? ok, mais au moment du repas uniquement) et généralement au bout de 3 jours, ça va mieux et je rétablis des menus plus corrects, les envies étant passées...
    à essayer si tu as le courage (moi en ce moment, c'est n'importe quoi, donc aucune solution en vue pour mon cas sinon attendre que ça passe et limiter les dégâts en mangeant bien équilibré à table).
    Bonne journée

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