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8ème journée: CATASTROPHE
publié le 02/02/2009 à 22:36 |
Je ne sais pas si c'est le bon nombre de calorie car comme je ne trouvé pas ce que je voulais, j'ai mis du approximatif.
En fait ce matin j'étais motivé, et ce midi, une envie de sucre donc résonable j'avais pris un yaourt vanille. Puis mon garçon a voulu un kinder surprise et il a laissé une moitié de chocolat, donc je l'ai mangé, puis je suis allé chez le médecin avec mon garçon (varicelle) en laissant ma fille chez mes parents, en quitant le médecin je lui ais acheté 1 chausson au chocolat(et crème) et rien pour moi, en arrivant chez mes parents, ma mère m'a proposé crèpe a la cassonade et j'en ais mangé 2 et biensur mon garcon n'a pas manger grand chose de son gateau donc je l'ais fini. Et ce soir j'ai mangé chez eux 2 vol-au-vent maison et j'avais refusé la mousse en chocolat et ma mère me dit " je ne t'oblige pas mais ce midi je l'ais laissé expré pour toi" et là je l'ai mangé.
Je suis déçu de moi et j'ai mal au coeur de voir mon bonhomme avec tout ses bouton qui a envie de se grater.
J'espère que demain sera une meilleur journée.
Je veux y arriver
Aider moi SVP
Bisous. Bonne nuit
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain complet , Beurre St Hubert riche en oméga 3, Pomme |
Déjeuner : | Brie , Oeuf de poule , Pruneaux , Yaourt Saveur Vanille La Laitière, Pâte (ordinaires cuites) , Brocolis , Maïs doux , Poivron vert (cru), Chocolat au lait, Thé |
Goûter ou snack : | Crêpe à la confiture, Sucre , Fondant au chocolat Fleury Michon |
Dîner : | Mousse au chocolat aux oeufs frais Bonne Maman, Endive crue, Huiles végétales (olive, tournesol, etc.) |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 2865 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Je repart du bon pied.
Encore un grand merci.
Bisous