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Bonjour !
Blog de tchiote59
aide blog-
5ème journée publié le 31/01/2009 à 07:59
Salut les filles,
Hier, j'ai craqué le soir
, toutes la journée c'était bien déroulé, avec mon homme, on voulait manger une "raclette", j'était bien partie, j'avais pris 6 fines de fromage a raclette, 1 carrote cru, 1 pomme de terre, 2 tranche finne de jb de bayonne et 2 tartine de pain complet, donc assez correct pour une raclette mais aprés j'ai encore pris 1 bou de brie, un gateau au riz et une compote ss sucre ajouté.Au matin j'était contente j'était arrivé a 60,4kg.
Du coup, le soir, j'ai fait 1H DE MINI-STEPPER + 20 POMPES VERTICAL
mais celà ne va pas effacer ce que j'ai mangé. Tant pis
Bisous a toutes
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