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Blog de tchiote59

aide blog

  		• 6ème journée
    publié le 01/02/2009 à 09:31

    Hier se fût la catastrophe, le gros relachement.

    Midi:pâte carbonara+ haricot vert+île flotante+3gaufrette au choco

    Aprés-midi: gros gâteau d'anniv' de ma meilleure amie

    Soir:Croque monsieur au saucisse de strasbourg+cornichon

    et que 20min de marche rapide pour faire quelques courses a pieds

    Je me suis dit que j'avais ruiné ma semaine de régime, et que j'aurais repris mes 900g de perdu, depuis que je m'était levé, je pensé a ma balance et au résultat catastrophique que j'allais voir.

    J'ai trainé a me pesée, et j'ai pris mon courage a 2 mains.

    J'était effrayé de voir le résultat

    Et là,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

    j'ai eu la belle surprise que je n'ai pas perdu mais pas pris un gramme,

    Alors là, je suis d'autant plus motivé a faire attention, car j'ai la CHANCE de n'avoir rien pris donc maintenant en ROUTE POUR LES EFFORTS POUR PERDRE DU POID

    Gros bisous et bon weekend a toutes!

    (4) commentaires


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  • sirinasan 
    publié le 01/02/2009 à 14:17
    Salut les filles ! Vous savez vous avez le droit de craquer mais un conseil ne vous pesez pas le lendemain où vous avez mangé, d'une ça ne sert à rien car vous n'aurez pas eu le temps de perdre et de deux, il est conseillé de se peser une fois par semaine au même moment pour ainsi avoir le temps d'éliminer. Sinon je ne vous raconte pas le découragement de se peser tous les jours :) Ce soir c'est soirée crêpe, mais je ne me péserai pas avant samedi prochain :) Courage !
  • caramel43 
    publié le 01/02/2009 à 11:28
    tu as eu de la chance pour moi invitation hier soir trés raisonnable peu d'alcool 2 verres de vin blanc une pierrade 1 part de chocolat et la perte de poids a été ruiné retour au pods de départ je me reprend vite et nouvelle pesée mercredi gros bises.
  • coco8986 
    publié le 01/02/2009 à 10:24
    Moi hier soir j'ai fait spaghetti bolo, mais j'en ai pris moins que d'hab et résultat se matin je n'est rien pris!
    Allez on ne se décourage pas parcequ'on a craquer, de temps en temps sa ne fait pas de mal.
    Bon courage
  • martinetoto 
    publié le 01/02/2009 à 09:40
    hier cata on a été au mac do! 1 chicken et 1 sunday caramel! c pas ça qui va faire descendre la balance!
    du coup je me suis pas pesé j'ai pas envie de voir si j'ai repris mon pauvre kilo perdu!
    aujourd'hui est un nouveau jour et ensemble ici on peut y arrivé!
    bisous et a bientôt!

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