| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de tchiote59
aide blog-
Ce matin, frayeur publié le 26/01/2009 à 14:57
Aprés un weekend pas 100% de régime, samedi midi plateau chinois (moin que pour une personne marqué sur la boite) avec asperge , samedi soir tartiflette (moin que d'abitude) avec carrotes cru, dimanche midi frite (modérément) poulet (le blanc) carotte cru et asperge, dimanche soir pizza (-que d'abitude) avec carotte cru et l'aprés-midi un petit bou de galette des roi pomme-cannelle maison et 2 biscuit a la framboise, pas bien.
Ce matin, en montant sur ma balance, elle m'a marqué 63,1 kg, j'ai vu rouge et en descendant, elle m'a marqué "erreur", je me suis donc pesé de nouveau et la 61,7kg , j'ai pris 100g dans le weekend, çà va.
Mais en tous cas ma balance fait de mauvaise farce
Mais aujourd'hui, la motivation est bien au rendez-vous.
Allez les filles. On va les avoir!
(3) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
un bol de lait avec 3 poignées de céréal sans sucre (j'ai pris fitness), une tisane et une clémentine.