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91ème jour de régime... si on peut dire
publié le 01/11/2008 à 12:50 |
Coucou les filles !
Je récupère tout doucement, je n'ai que ca a faire d'ailleurs!
je suis en arrêt pendant 2 semaines et je sens que ca va être dur dur! car généralement lorsque je m'ennuie, je mange et la le hic c'est que je ne peux pas manger!
Ben oui pendant 5 semaines je ne dois manger que des moulinés, liquides... de toute facon je ne peux pas macher et je ne peux ouvrir ma machoire que de 2cm donc impossible de manger normalement.
Donc coté alimentation et ben je mise sur les hachis en tout genre.. d'ailleurs si vous avez des recettes je suis preneuse!
Mon chirurgien m'a demandé de surveiller mon poids, il ne faut pas que j'en perdre trop a cause d'une sous alimentation...
Bon je vais passer sur vos blogs, prendre de vos nouvelles depuis 1 semaine!
Bisous 
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Pour les purées, joues sur les épices : carotte au cumin, brocolis au massala, haricots verts au curry, etc., Tu peux aussi ajouter de la viande hachée dans les purées, de la viande coupée en tout petit morceau : pomme de terre-carottes et poulet, colin et épinard-pommes de terre, etc.
Tu peux faire des variantes avec les hachis dans le même principe que les purée !
Bon courage et n'hésite pas si tu as besoin d'autres idées !