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42 ème jour de régime
publié le 14/09/2008 à 19:29 |
Ouille... Ouille.... la journée !
Je vous explique, on était invité chez mes beaux parents pour déjeuner, je me suis dit elle va nous faire un roti et des légumes (en espérant limiter la casse), on arrive et elle m'annonce qu'elle a préparer une raclette ... ma pauvre belle maman elle était désolée pour moi, car elle a compris en me voyant que je fesais un régime!
Je lui ai dit que ce n'était pas grave, qu'aujourd'hui je fesais un écart et que ce n'était pas dramatique (on ne vit qu'une fois et puis j'allait pas les régarder manger), puisque dès demain je reprenais une alimentation équilibrée !
donc j'ai mangé un peu de raclette, et en dessert mon beau père avait fait un gateau (gateau spécial beau papa) donc j'en ai pris une part, un délice !!!!
heureusement que ce matin je n'avais pu avaler qu'un café!
En rentrant je suis montée sur mon tapis et j'ai marché 5km histoire d'éliminer un peu tout ca !
La semaine va être un rattrapage de cette journée, mais je m'en fiche, je ne culpabilise pas du tout, j'ai passé une bonne journée, je n'ai pas mangé équiilibré mais j'ai été loin de me goinfrer !
Voila voila!
Bon sur ce je vais à la douche, me décrasser un peu !
Bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bisous et bonne journée!
aller c'est parti
bonne journée
bizzzz