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Blog de tatiannna

aide blog

  		• Mon repas
    publié le 04/05/2012 à 13:19

    je tien bon !!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Orange, jus pressé maison, Café soluble reconstitué, non sucré
    Déjeuner : Haricot vert, surgelé, Steak haché 5% MG, cuit, Fromage (aliment moyen)
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 395 kcal
    (2) commentaires


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  • BlueLiloo 
    publié le 05/05/2012 à 22:10
    Cool Tatianna, continues comme ca!
  • tatiannna 
    publié le 05/05/2012 à 15:24
    oui c sur ,mais moi des fois j inverse les repas su soir et midi ,ya beaucoup d aliments que j aime pas aussi et j essaye d eles remplacer par d autre alimant qui ont les memes calories , j essaye de faire bien quoi et pas depasser les 1500 calories par jour. )

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