| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Marraine
Blog de tatiana68
aide blog-
Pour JM Berille Gâteaux aux pommes paysan senteur cannelle publié le 04/10/2010 à 14:26
gâteau aux pommes paysan aux senteur de Cannelle
*Ingrédients pour 8 personnes :*
· 7 pommes
· 150g de fructose
· 10 œufs
· 20cl de crème fleurette allégée- 20cl de lait
- canelle
· Fructose glacé
*Marche à suivre :*
· Peler les pommes et les couper en quartiers fins.
· Dans une grande poêle anti-adhésive avec un papier absorbant .
· Disposer les quartiers de pomme sur toute la surface, les faire suer avec un peut de fructose et de la cannelle.
· Casser les œufs dans un saladier. La crème fleurette, le lait
et la moitié du fructose. Battre l’ensemble.
· Mettre la poêle sur le feu. Saupoudrer les pommes avec le reste du
fructose. Faire fondre les pommes et leur laisser perdre de l’humidité.
· Dans un moule à gâteaux disposer un papier absorbant, puis disposer les pommes en cercle tout jolie ;-)
· Ajoutez le mélange des oeufs.- Placer au four à 200° durant 20min, le gâteaux doit être bien doré et les oeufs ferme.
· Saupoudrer de fructose glacé, et de cannelle.(9) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Tu m'envoies une part ? :))