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Blog de tatiana68

aide blog

  • Y a de la joie dans mon régime
    publié le 25/03/2010 à 15:09

     

    Le soleil est la, les hirondelles chantent, héhéhé c'est le printemps.

    En ce beau printemps qui est enfin arrivé, je me sens pousser des ailes en plein dans mon régime défi minceur pour la rencontre.

    Du soleil pour la joie et la bonne hummeur, une dose de sport, une dose d'alimentation équilibré et le tour est joué.

    Mardi 50 minutes de footing tranquillou avec mon zhomme, mercredi 30 minutes et se soir repos je mijotte un velouté tomate et un velouté brocolis huuummmm

     Moi je suis à fond enfin, je suis tellement en forme aujourd'hui que je me sens légère même avec mes kilos.

    Hummmm se soleil ce printemps, ralalala la super période pour prendre soins de sois.

    Y A D'LA JOIE SUR AUJOURDHUI.COM

    Pensez à la rencontre NATIONALE.

    Pour un bon Régime dans la recette IL FAUT DE LA JOIE PARTOUT PARTOUT DLA JOIE

    Et vous avez vous De la joie??????? Partagez LA

     

    (11) commentaires



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  • ValerieLeSport 
    publié le 31/03/2010 à 10:42
    tatiana ne blog plus grrrrrrrrr ehhhh tu me manques ma belle allez go ma jeunesse je compte sur toi laisse derriere toi le reste okayyyyyyyyyyyyyyy
  • lena-daskalaki 
    publié le 30/03/2010 à 11:07
    t'es une star aujourd'hui, miss minceur et joyeuse :-)
  • ValerieLeSport 
    publié le 30/03/2010 à 10:42
    sur mon blog va voir mmmm
  • lena-daskalaki 
    publié le 29/03/2010 à 08:54
    Bah...le seul moment où il me fait endormir, c'est quand il me parle !
    ahahhahahahaha
    bisouuuuuuuus
  • sarahanselme 
    publié le 29/03/2010 à 08:18
    Y'a de la joie bonjour bonjour les hirondelles, Y'a de la joie.... Ah cette chanson est vraiment GENIALEEEE :)
    Bon ca fait plaisir de te voir aussi heureuse ... je sais que tu as passe des moments difficiles ces dernier temps alors ca me fait vraiment plaisir de voir que le Bonheur c'est Manitenant avec toi !!!! Gros gros bisous :)
  • AneLorDabo 
    publié le 26/03/2010 à 15:30
    Et bien bon dodo du vendredi:))
  • lena-daskalaki 
    publié le 26/03/2010 à 09:04
    a oui, c'est sûr, on est pas trop tristes sur ce site :-))))))))))))))))))
    bizzzzzzzzzzzzz
  • ValerieLeSport 
    publié le 26/03/2010 à 08:25
    yes yes yes cours vite voir mon blog tu vas rire et participe surtout okayyyyyyyyy
  • ValerieLeSport 
    publié le 26/03/2010 à 08:25
    yes yes yes cours vite voir mon blog tu vas rire et participe surtout okayyyyyyyyy
  • ValerieLeSport 
    publié le 26/03/2010 à 08:25
    yes yes yes cours vite voir mon blog tu vas rire et participe surtout okayyyyyyyyy

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