Et oui ça y est je me suis remise au footing, et je peux voir dire que cela fait un bien fou vous n'imaginez pas a qu'elle point.

Un bon bol d'air pur et frais avec un peut d'exercices hhhuuuummmm.

Mon programme Sport et bien:

3 à 4 Fois semaines séances de 45minutes de footing avec mon zhomme, pppfffff en plus il court trop vite c'est un grand pro du sport, et c'est pas du jeux moi j'ai des petites pattes et lui des grandes y fait 1.94m.

A part tout sa et bien je remonte la pente, pas facile beaucoup de stress au boulot la maison en construction.

Et une grande accumulation de fatigue, debout 5h30 tout les matins cela deviens DUR DUR DUR.

Mais bientôt les lapin de pacques nous offres 4 JOURS DE REPOS HHHHUUUUUMMMMMM LE BONHEUR.

Et Bientôt le GRANDE RENCONTRE NATIONALE JE SUIS TROP IMPATIENTE.

Cela fait une semaine que j'ai mes new basket itech confort plus plus de chez asics et c'est le vrai bonheur avec le gel intégré unexcellent maintien et un superbe amortis.

Côté alimentation et bien y a mieux y a pire, a midi c'est lasagne maison hhhhuuuuummmmm mon plaisir de la semaine car le week end on fait très attention avec mon loulou.

Le plus dur pour moi finalement c'est la semaine avec le boulot je ne sais pas si je suis au bureau ou sur la route resto ou salade breffff pas gégéne.

Mais on ne lache rien les louloutes, à fond la forme n'oubliez pas votre objectif pour la rencontre sinon la féssé de val!!!!!!!!!

Ma perte de la semaine derniére et bien -700gr WWWAAAAHHHOOOIOUUUUU, je veux sa toutes les semaines.

Allez les filles c'est le printemps les oiseaux chante et faut rentrer dans le bikini pour faire la belle pin up cet été!!!!!!!