| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Marraine
Blog de tatiana68
aide blog-
régime régime quand tu nous tiens publié le 15/06/2009 à 22:02
Bon il est enfin temps que je fasse mon blog moi.
Voilà un petit peux de moi, déjà 13kg perdue et je souhaite en perdre encore 9 minimum mais facil à dire.
Stagnation sur stagnation, je ne sais plus ou donner de la tête, besoin de soutiens de vos expérience le moral dans les chaussettes.
Malgrés tout j'ai un super mari qui est la pour moi, et qui me remonte le moral mais c'est un homme.
mon alimentation Petit-déjeuner : yaourt nature nectarine pain jambon avec café Déjeuner : salade niçoise pate au curry Goûter ou snack : rien jamais le temps Dîner : poisson pané yaourt nature pamplemousse Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
C'est dur car il faut encore faire plus qu'au départ, j'ai tellement envie de perdre encore ces fichu 9kg, pour être à l'aise quand nous mettrons bébé en route.
A bientôt
eh oui la stagnation je connais aussi
pour la dépasser j'ai opté pour la sport longtemps souvent mais pas difficile
comme ça je ne me muscle pas trop et je fais fondre les graisses!
avec cette chaleur en ce moment on devrait fondre comme neige au soleil
si seulement ça pouvait étre vrai lol
bonne semaine et bon courage
bizzz