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Blog de tatiana28

aide blog

  • 2ème jour....
    publié le 01/04/2008 à 12:10

    Du booster, difficile quand on a pris l'habitude de manger un p'tit bout de pain ou des céréales le matin de passer au morceau de fromage (sans pain) et au yaourt....mais ilfaut bien que j'essaie sinon ça ne servira à rien. En plus je voulais me peser ce amtin mais je me suis raisonnée car ce n'est pas très bon la maniaquerie de la balance alors à la place je me suis fait une petite série de 200 au stepper. Bon, je sais que certaines me diront que ce n'est pas beaucoup mais pour moi qui n'aime pas trop ce genre d'activité c'est un grand pas en avant, en plus je ne les ai même pas senti.....lol.

    Je poste mon article ce matin car je n'aurai peut être pas le temps cette aprem car je veux ranger mon balcon car bientot les beaux jours vont revenir, et je veux pouvoir en profiter de mon balcon, déjà que je n'ai pas de jardin......D'aiileurs le soleil brille depuis ce matin, pourvu que ça dure....ça nous change un peu de la grisaille d'hier. J'ai pris rendez vous pour les p'tits mousses ce amtin chez le coifeur car je n'arrive plus à lesz coiffer que ce soit le grand ou le petit.....Donc rendez vous jeudi à 17h, et j'en profiterai pour prendre mon rendez vous à moi, car c'est un peu pareil que pour les p'tits bouts, je n'arrive à rien avce me scheveux et devoir les attacher chaque jour, commence à m'énerver....

    Bon, je vous laisse je vais préparer le repas de mes hommes, et je reviens tout à l'heure pour vous voir..... Bonne journée et gros bisous!!! A touti !!!!





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café + 1 yaourt nature + 1 morc fromage
    Déjeuner : blanc de poulet + brocoli + 1 yaourt
    Goûter ou snack : 1 café +1 yaourt
    Dîner : endives au jambon + 1 yaourt
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



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  • colibri62 
    publié le 02/04/2008 à 11:42
    Hello ma belle, j'espère que tu es encore avec nous pour le booster.. Bonne journée et bon courage!
  • kadysoma 
    publié le 01/04/2008 à 14:34
    oui je trouve que c'est plus motivant avec de la musique sympa pour se bouger, d'ailleur la puce de 2 ans n'a pas fait un pli pour la sieste, elle dort à point fermé lol!
  • lauraco 
    publié le 01/04/2008 à 14:06
    bon courage allez tiens bon! moi non plus je ne le ferai pas trop restrictif, j'espere que la balance sera gentille avec toi
    bisous
  • kadysoma 
    publié le 01/04/2008 à 13:46
    oui moi j'avais noté un yaourt à 10 h et 2 yaourts au goûter! j'ai pris sur le site pourtant! à moins que tu te réduits lol! je ne le ferai plus, pour perdre pas grand chose on se fait beaucoup de mal! j'espère que ça ira pour toi, tu as raison prépare ton balcon, ça fera venir le soleil! le temps change pour moi, il arrive enfin cet aprem ce soleil tant attendu! oufff ça fait du bien! bisous bon aprem ma douce
  • colibri62 
    publié le 01/04/2008 à 12:47
    Coucou, il faut s'y faire pour perdre du poids ma belle, donc motivation motivation!!! et ne craques pas nous sommes avec toi!

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