Blog de tatiana28
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Un peu de soleil pour redonner du punch au moral, et surtout du chaud au coeur!!! Tout va bien, levée matinale par le p'ti Lucas (il n'arrive lus à dormir lematin mais il se rattrape sur la sieste de l'aprem, donc tout va bien). Ensuite, je suis partie chercher mon Hugo qui était chez son père pour sa séance de natation en cours collectif, vers 10h30. Pendant ce temps, je suis allée faire quelques courses à Grand frais, car besoin de légumes et de fruits. Retour à la piscine pour récupérer mon grand vers 12h, et il fallait le ramener chez son père...Le retour à la maison s'est fait très vite, et la course a commencé car mon homme n'a pas beaucoup de temps à midi, donc vite, vote et encore vite.....Petit coup d'aspirateur après tout cela, et maintenant un p'ti café pour décompresser!!!! Bon, je file sur vos blogs car mon repassage m'attend!!!!! Bonne journée à toutes et tous et grosses bises ensolleillées!!!!!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
café +2 BN |
| Déjeuner : |
ratatouille + 1 cote de porc |
| Dîner : |
coquillettes aux courgettes |
| Verres d'eau : |
5 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Il faut le lire depuis le début et tu y trouveras des recettes mais je te préviens c'est tout à fait une autre façon de manger surtout dans la période d'amaigrissement mais c'est super efficace j'ai perdu 10 kgs en deux mois alors essaye et tu m'en diras des nouvelles
Gros Bisous
Et pourquoi pas ? :)