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ma marche du dimanche matin
publié le 24/05/2009 à 15:11 |
voilà aujourd'hui marche hebdomadaire au bois de Stambruges à la mer de sables plus exactement 5km avec le soleil,la chienne et mon mari,super,magnifique cette fraîcheur dans les bois nous fait un bien fou
et nous remonte le moral à bloc,juste ce qu'il faut pour entamer une nouvelle semaine,900gr au total c'est pas mal du tout
alors objectif de la semaine2 "bougeons nous "
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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merci Rose ton message me va droit au coeur, ça fait plaisir,ma chienne est un labrador beige de 4ans ,elle est vraiment adorable,c'est elle qui ma donner le courage de faire la marche tous les dimanches matin,et je la remercie bien du fond du coeur;
et toi comment ça se passe j'espère que tout va bien et que tu es aussi motivée que moi.
je te souhaite aussi plein de courage pour ta semaine
bisous
Chantal
Et puis les balades dans les bois il n'y a rien de tel pour se ressourcer, se détendre et faire de l'exercice.
C'est quoi ton chien?
Je te souhaite bon courage pour la semaine à venir et plein d'energie pour avoir envie de bouger.
Bise
Rose