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ça vient,ça vient tout doux!!!!
publié le 27/05/2009 à 07:49 |
alors voilà aujourd'hui je suis passée à 20minutes de step non stop, noyée par la sueur,dur dur,mais bon on y arrive petit à petit.
objectif fin de semaine: 30minutes de step.
allez,allez,on y est presque
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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merci pour tes encouragements,c'est vrai je ne suis pas une grande sportive,et j'ai beaucoup de mal pour faire mon sport,mais je veux y arrivé et je suis sûre que ça viendra petit à petit, donc je m'accroche mais sans forcer pour les douleurs
je te souhaite une bonne journée pleine de courage
bisous