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mon menu d'aujourd'hui
publié le 12/05/2009 à 06:29 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain perdu, Café au lait Bonjour, Banane |
| Déjeuner : | Crudités variées (carottes, betteraves, chou blanc, frisée) |
| Goûter ou snack : | Orange |
| Dîner : | Cabillaud ou morue, Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur), Gratin de choux fleur Fleury Michon, Sauce hollandaise |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 1295 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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pourrais tu te représenter dans le sujet du groupe
présentation
j'ai mis ton post mais à toi le le remettre
et puis si tu as besoin de quoi que ce soit....on est là
bisou