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Accueil   >  espaces  >  tatapouf  >  Lundi 14 avril !

Blog de tatapouf

aide blog

  		• Lundi 14 avril !
    publié le 14/04/2014 à 20:02

    Coucou Alors ce matin un pti dej avec café au lait/ jus d orange pressé et 2 tartines pain de mie complet ! Ensuite sport ( un peu de cardio et des exercices d abdos ) Midi : un sandwich au poulet ( dehors et pas le temps d un repas équilibré) Goûter : une orange Soir : 2 œufs brouillés avec poivrons et oignons + artichaut ;-) Passez une bonne soirée Bisous

    (3) commentaires
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  • aboutme 
    publié le 15/04/2014 à 11:53
    Repas au top!!!
  • naiade2010 
    publié le 14/04/2014 à 20:47
    super journée alimentation et sport!!!cette semaine, je tente l'artichaut, je penserais à toi,je crois que c'est un de tes aliments fétiches!!biz!
  • OLLIVE 
    publié le 14/04/2014 à 20:36
    Bonsoir,
    bien ma grande tu as bien géré
    je te souhaite une très bonne soirée !bises

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