Blog de tatapouf
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Coucou
Alors ce matin cours de Rpm , j essai vraiment d aller au moins a 2 cours par semaine car ils sont vraiment top ! Plus quelques exo de loli ;-)
Ptit dej : café au lait/ jus d orange pressé et 2 tartines pain complet !
Midi : haricot , viande rouge et artichaut
Goûter : on verra si j ai un pti creux juste une tranche de pain complet
Soir : carotte râpé et soupe au légume + yaourt 0%
Voilà les filles passez une bonne journée
Ps : pour le moment pas de migraine aujourd'hui
reste bien motivé et tu n'auras que de bonnes satisfactions
bonne journée !
contente de savoir que tu n'as pas de migraine
continu ceci est bien
bonne soirée