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Bonjour !
Blog de tatapouf
aide blog-
Samedi 22/3 la pesée publié le 22/03/2014 à 10:09
Coucou les filles Ce matin je me suis pesée ce n est pas énorme mais -200 gr c est une perte alors je suis satisfaite, pour atteindre mon objectif il me reste 2,4 kg a perdre, je pense que cela ne va pas être facile ...a partir de lundi je vais essayer de manger léger aussi le midi, car j aimerai les atteindre pour les fiançailles de mon frère fin avril vous pensez que c est faisable ?? Ce matin café au lait, jus d orange pressé et 2 tranches de pain de mie complet Midi : quiche au blanc de dinde avec salade et artichaut Goûter : rien Soir : je ne sais pas mais ça va être léger ;-) Je vous embrasse et vous souhaite de passer un bon week end les copinautes(3) commentaires
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Bonne soirée a toi aussi;-))
bonne soirée avec ta pte famille !
et bien je te félicite car toute perte de poids mérite un pt bravo
bonne journée et reste bien motivé !