Coucou !! Aujourd'hui je me ses bien dans mon corps, même si cela fait 2 semaines que je ne perds pas j ai l impression de mettre affinée, je n ai pas pris mes mensurations car je ne l ai pas fait au début . Ce matin 45 min de vélo elliptique :-) jsuis ko mais c est de la bonne fatigue! Matin : café au lait / jus d orange pressé et 2 tartines pain de mie complet Midi : riz au légumes avec viande et artichaut Goûter je ne sais pas on verra si je peux m abstenir Soir : courgette vapeur / omelette (2 œufs) et yaourt 0% Je vous souhaite de passer une bonne journée Bisous