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mardi 4 mars ça va mieux !!!
publié le 04/03/2014 à 19:41 |
hello !!
Aujourdhui je vais mieux, un peu fatiguée mais je me remet de ces 2 migraines intense !!!
Niveau régime, ma motivation n est pas au top mais je ne baisse pas les bras! il n y a pas moyen lol j ai fais trop d effort pour arreter la!!!
ce matin café au lait, jus d orange préssé et 2 tranche de pain de mie complet
midi nous n etions pas a la maison donc un petit sandwich thon crudité sans dessert
gouter un jus préssé
soir carotte rapé, steack haché et yaourt 0 %
bisous a tous
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je vous embrasse tres fort
Ton repas est bien
Courage gros mimi
courage ma grande
bonne soirée