Coucou Ce matin après le petit dej (café au lait /2 tranches de pain de mie complet / jus d orange pressée ) je suis allez au sport un peu plus d 1 h ;-) malgré une motivation bien basse lol résultat jsuis contente de moi !! Ce midi reste de lasagnes aux légumes et salade de poivrons avec le fameux pain de chez moi ! En petite quantité bien sur et artichaut Goûter : peut être un petit sablé avec un jus car je reçois ma copine avec des enfants Ce soir : soupe ou salade avec yaourt 0% Voilà !!! Bon on profite un peu c est les vacances Bisous a tous !