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Accueil   >  espaces  >  tatapouf  >  Jeudi 20/2

Blog de tatapouf

aide blog

  		• Jeudi 20/2
    publié le 20/02/2014 à 13:27

    Hello !!!! Ce matin 2 h de sport hiihiii je suis ko mais c est de la bonne fatigue ;-) Matin : café au lait / jus d orange pressé/ 2 tartines pain de mie complet Midi: pâte chinoise aux légumes / poisson / artichaut Goûter : si j ai faim un jus ou une tranche de pain complet Soir: soupe aux légumes yaourt 0% Bonne journée Bisouuuus

    (10) commentaires


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  • tatapouf 
    publié le 21/02/2014 à 15:04
    Avec plaisir ma belle, j espère que tu vas bien ;-) profite des vacances tu as bien raison bisous bisous
  • clejaline 
    publié le 21/02/2014 à 13:29
    Aller je peux encore passer aujourd'hui alors je le fais bonne journée amuse toi bien et je passerai de temps en temps pour te surveiller. Bonne journée
  • sarah6938 
    publié le 21/02/2014 à 12:33
    bravo pour ton sport c'est de la bonne fatigue!!!!!

    Bonne journée
  • tatapouf 
    publié le 20/02/2014 à 20:16
    Sachou as tu reçu mon MSG privé? Car je l ai fais avec mon tel ... Et je ne sais pas s'il est bien partit
    Tiens moi au courant bisous
  • tatapouf 
    publié le 20/02/2014 à 20:05
    Merci sachouuuuu mouahhh
  • sachou77 
    publié le 20/02/2014 à 19:47
    IMPECCABLE tout ça !!
    BravOoOOoooooooooooooooooo
  • tatapouf 
    publié le 20/02/2014 à 17:34
    Trop génial Ève !!!! Profite biennn! Je te souhaite de passer d excellentes vacances ;-)))))) merci pour ton soutien et a très vite avec de belles photos a nous montrer !!
    Bisouus
  • tatapouf 
    publié le 20/02/2014 à 17:21
    Oui Ollive je vais bien dodo;-)))
    Merci Audrey!!! Le sport me fait trop de bien ;-)) oui essai de faire quelques exercices chez toi,ça peut être sympas, c est ce que je fais quand je ne peux pas allez a la salle de sport!
    Ma pesée c est le samedi ;-))
    Gros bisous les filles
  • OLLIVE 
    publié le 20/02/2014 à 15:09
    Bonjour ,
    et bien tu mérites des félicitations
    tu vas bien dormir cette nuit
    passe une bonne journée bises
  • naiade2010 
    publié le 20/02/2014 à 14:05
    merci pour ton commentaire, ton menu est très léger, et 2 heures de sport, je t'admire!!!!!!!!!!!!! il faut que je me bouge, en plus pas de cours de zumba ce soir (prof absent), donc il faudrait que je m'y mette avant la fin de journée et avant que mon petit bout se réveille!!!!bisou!c'est quand ta pesée déjà ?

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