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Blog de tatapouf

aide blog

  • samedi 15/3 la stagnation c'est fini!!!!!! enfin pr cette semaine
    publié le 15/03/2014 à 11:14

    coucouuuuuuuuuuu  !!!!

    apres 2 semaine de stagnations j'ai enfin perdu cette semaine ouffff, apres tout ces efforts ça fait du bien de voir moins sur la balance !

    -800 gr je suis tres contente, je suis tres proche de mon objectif ;-))) youpiiiii

    ce matin café au lait/jus d orange préssé/2 tartines de pain de mie complet !

    ce midi : petite part de quiche au blanc de poulet avec salade

    gouter :je ne sais pas on verra si j ai un creux ...

    soir : soupe aux légume avec yaourt 0 %

    merci a vous toutes qui me soutenez quand le moral n'est pas présent !!! je vous adore

    passez une bonne journée et un bon week end 

    mouahhhh

    (5) commentaires



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  • tatapouf 
    publié le 15/03/2014 à 21:18
    ;-) je serai toujours la Aline même que je l aurai atteins car ça me fait vraiment de bien de vous parler en plus tu sais que les dernier sont les plus difficile alors ça peu me prendre lgtp lool j ai manger un peu plus une journée et moins celle d après ainsi de suite et sport svt ! Jcrois que c le sport qui m a aidée !!
    Sarah, Audrey oui enfin merci les filles je vous embrasse très fort
  • clejaline 
    publié le 15/03/2014 à 20:11
    Oh mais c'est cool ça... T'as fais quelques choses de plus pour casser le palier? Par contre c'est pas cool que tu en soit presque à ton objectifs après on te verras plus.... Sniff
  • sarah6938 
    publié le 15/03/2014 à 15:17
    Bravo ma belle chapeau ah tu vois ça vient ENFIN alors ne lâche rien !!!!!! gros mimi
  • sachou77 
    publié le 15/03/2014 à 14:43
    Ho SUUUUUUPPPPPEEEEEEEEEEERRRRRRRRRRRRRRRRR !! Tu vois ça paie enfin !!
  • tatapouf 
    publié le 15/03/2014 à 12:33
    Merci eveeeee je vais passer un bon week end lol!sans écart bien sur!!!

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