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Blog de tatanines

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  		• On redémarre la positive attitude!
    publié le 23/03/2010 à 22:33

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café au lait édulcoré + 1 taillefine aux fruits avec 2 cc son d'avoine et 1 cc son de blé
    Déjeuner : Emincé de dinde + haricots verts + 2 tr p.complet+1FB 0% + 1/2 pamplemousse
    Goûter ou snack : 10 amandes + 1 café + 1 thé
    Dîner : salade verte, tomate, thon+ 1 FB 0% + 1 kiwi
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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