En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Bonne journée mais grande fatigue
publié le 13/03/2010 à 01:02 |
Salut tout le monde :))
Aujourd'hui, réveil difficile dû au syndrôme d'apnée du sommeil... :( Du coup, horrible mal de tête toute la journée, mal à la nuque, au dos, ... partout, fatiguée dès le réveil, manque d'énergie et pas trop le sourire... (j'aime pas ça)
J'ai fait une courte sieste vers 12h pour me reposer un ti peu :)
Ca a commencé à aller mieux vers 15h.
J'en ai donc profité pour aller au code.
Le code... à ce jour, j'en suis à 5 fautes. J'ai donc pu m'inscrire aux examens blancs. Yes!
Une fois que j'aurai validé 2 examens blancs, je pourrai passer le vrai Code.
Je me suis inscrite pour le 16 et 27 mars.
Voilà, sinon question régime, dans l'ensemble ça été. C'est surtout pour le diner que ça a été festif contrairement à d'habitude car j'étais invité chez une amie.
Le moral est bon surtout en pensant que demain c'est le grand jour! D'ailleurs, il serait temps que j'aille me coucher pour que je sois en forme demain et ainsi pouvoir en profiter un max :)
Bisous :-*
"La vie devient exigue sans l'immensité de l'espoir"
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | café au lait édulcoré + 2 tranches pain complet beurre 15% MG + 2cc miel + 1 poire |
Déjeuner : | Cassolette de la mer light + haricots verts + 1 fromage blanc 0% + 1 pamplemousse |
Goûter ou snack : | 2 tasses de thé au jasmin + 5 amandes |
Dîner : | 4 piccolinis fromage , salade verte, tomate, radis + 3 saucisses de volailles grillées |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Silence radio?
J'attends de tes nouvelles avec impatience!
Bisous
Alors comment ça va aujourd'hui?
Et ta journée positive?
Je veux tout savoir!
Bisous