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Bonne journée!
publié le 25/03/2010 à 23:14 |
Bonsoir tout le monde!
Bonne nouvelle... j'ai eu mon code blanc!
En principe, je pourrai passer le vrai code en avril car j'ai validé 2 codes blancs. J'en passe 1 autre samedi que j'espère valider, ça me fera comme ça 3 codes blancs réussis et moins de risques pour le vrai CODE!
Sinon, côté alimentation, ça été dans l'ensemble et côté fatigue, ça va je l'ai moins ressentie car je me suis levée plus tard que d'habitude!
Objectif de demain : - aller au code, - contacter l'AFTTC (Association Française de Thérapie Comportementale et Cognitive), - continuer à faire les magasins pour trouver une tenue pour le mariage de ma meilleure amie.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 café au lait édulcoré + 1 tr p.complet +1carré chocolat noir 67% |
Déjeuner : | Escalope de dinde + h. verts tomate + 1 FB 0% + 1 poire |
Goûter ou snack : | 1 café au lait + 1 thé + 10 amandes |
Dîner : | salade verte, h.verts, tomate, thon, radis + 1/2 oeuf + 2 petites pommes |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bisous
Et pour tes autres initiatives aussi.
Gros bisous