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Blog de tatanines

aide blog

  		• :)
    publié le 10/02/2010 à 23:26

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café au lait, 1 verre de jus de pamplemousse, 2 tranches de pain complet + 2 càc de miel et ginseng
    Déjeuner : Haricots verts + choux fleurs, Poisson (colin), 1 yaourt nature et 1 café
    Goûter ou snack : 2 café crème + 2 morceaux de sucre
    Dîner : Haricots verts + choux fleurs et sardines grillées + 2 clémentines
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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