| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de tatalolo62
aide blog-
menu de vendredi publié le 12/06/2009 à 22:18
aujourd'hui j'ai pris l'apero avec mes parents, demain c'est la peser je pense avoir perdu un peu de poids, par contre j'angoisse un peu pour le week end car c'est l'anniversaire de mon neveu donc pas facile de faire attention lorsque on est invité dans la famille, en plus mes parents sont là pour quelques jours.
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain complet , Margarine allégée 25% MG, Confitures , 100% pur jus Carrefour, Fromage blanc (0% MG) Déjeuner : Brocolis , Tomate farcie, Riz cantonnais, cuit, Yaourt aux fruits, Melon Goûter ou snack : Café, Sucre Dîner : Tomate, Blanc de poulet à l'etouffée Herta , Baguette de pain, Leerdammer, Yaourt (0% MG), Gin Verres d'eau : 8 Calories consommées : 1090 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
