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menu de mercredi
publié le 10/06/2009 à 15:38 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Fromage blanc (0% MG) , Café, Sucre , Pomme , Spécial k resist |
Déjeuner : | Crudités variées (carottes, betteraves, chou blanc, frisée), Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur, Pain de seigle, Cantal , Banane |
Goûter ou snack : | Pêche , Fraises |
Dîner : | Oeuf de poule , Mélange de légumes, Yaourt aux fruits (0% MG) |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 1297 kcal |
leayasmine
publié le 11/06/2009 à 16:00
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Merci, et bonne courses ! |
tatalolo62
publié le 11/06/2009 à 15:55
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bonjour j'ai lu ton blog qui était trés intérresant, enfin aujourd'hui il y a du soleil, je vais faire les courses, car demain mes parents viennent passer le w end, je te souhaite une bonne fin de journée , demain je lirais ton blog,bisous. |
leayasmine
publié le 11/06/2009 à 15:24
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Bonjour, je vois que tu arrives à tenir le coup c'est super, continu comme ça ! Biz et bon jeudi qui aura été moins pluvieux que mercredi ! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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