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Blog de tatalolo62

aide blog

  		• mardi
    publié le 09/06/2009 à 16:20

    bonjour

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain de seigle, Café, Margarine allégée 25% MG, Sucre , Abricot sec
    Déjeuner : Salade piemontaise Martinet, Blanc de poulet (sans la peau), Haricot vert , Chèvre semi-mou (30% MG), Baguette de pain, Pêche
    Goûter ou snack : Barre Spécial K chocolat, Pruneaux
    Dîner : Betterave rouge cuite, Jambon le bon Paris tranche fine à la broche Herta, Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur, Pain de seigle, Yaourt aux fruits (0% MG)
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 1125 kcal
    (0) commentaires

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