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bonsoir
publié le 08/07/2009 à 22:32 |
aujourd'hui anniversaire de mon chéri, les enfants sont venu manger avec nous
je suis fatiguée
bonne nuit,Lolo
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Spécial k resist, yaourt Activia noix de coco Danone, Jus d'ananas 100% (Joker) , Café, Sucre , Pomme |
| Déjeuner : | Tomate, Salade verte, Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur, Jambon Le Torchon Fin Fleury Michon, Baguette de pain, Emmental , Fromage blanc (0% MG) |
| Dîner : | Escalope de dinde Le Gaulois, Légumes pour couscous Bonduelle, Couscous (semoule cuite) , Pain de seigle, Gâteaux |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 1368 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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