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publié le 01/06/2009 à 15:19 |
ce soir Christelle et son cheri Vincent viennent manger, poulet et riz
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Margarine allégée 25% MG, Baguette de pain, Confitures , Jus orange, Café |
| Déjeuner : | Tomate, Pain de seigle, Babybel, Jambon Fleury Michon Le Supérieur sel réduit 25%(2tranches), Yaourt (0% MG) |
| Goûter ou snack : | Compote pomme fraise Andros |
| Dîner : | Escalope de poulet, Riz blanc (cuit) |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1346 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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