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Bonjour !
Blog de tatale99
aide blog-
AU BOULOT !!!! Blog semaine 39 publié le 22/09/2013 à 17:34
COUCOU LES FILLES !!!
J’espère que vous allez toutes très bien !!!
Après un résultat plutôt mini !!!
-0.200 g …
Il faut que je me remettre au boulot pour les -10 kilos pour Noël !!!
Reste à perdre 5.500 kg
ZOuuuu !!! On ne lâche rien …
Mais, j’ai vu ma petite Zabou et d’autres copines … trop contente et ça n’a pas de prix !!!
Lundi : 990 kcal journée + sport (20mm vélo + 100 abdos)
Mardi : 984 kcal journée + sport (20mm vélo + 100 abdos)
Mercredi : 1043 kcal journée + jardinage
Très très bonne semaines à toutes.
Bisous Bisous
Chantal
(4) commentaires
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Là, je vais faire en sorte que le yoyo cesse, car marre de voir la balance descendre, et bing çà remonte !!!
Donc, je suis plus vigilante, on verra ce que çà va donner.
J'espère que tu vas bien ?
Bonne soirée.
Bisous
tu es plus courageuse que moi
aie aie aie mes os
comment vas-tu ?
moi bien le soleil est avec nous
je te souhaite une bonne journée
bises
trop beau ton blog
vous êtes bien toutes les deux les filles
je te souhaite une bonne journée
bises
Tu as la motivation, donc pas de soucis, les kilos fileront vite.
Ici, beau soleil, mais pas de sortie, car hier trop marché...un peu fatiguée.
Demain, boulot juste à midi, donc çà va le faire.
Bonne soirée.
BISOUS