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Blog de tatale99
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RESULTAT DES MÈRES NOËL SEMAINE 47 !!!! Blog semaine 48 publié le 24/11/2012 à 10:07
COUCOU LES FILLES !!!
J’espère que vous allez bien et toutes en forme.
Pour être belle !!! Pas de problème nous avons nos défis … et pour être en forme pour Noël ??? Moi !!! Je commence une cure de vitamine …
Du tonus pour mieux affronter l'hiver
L’entrée dans l’hiver peut s’accompagner d’une baisse de forme. Rien de bien grave, mais le manque de luminosité peut vous mettre le moral dans les chaussettes. Alors pour passer la saison froide tout en restant au top, un cocktail vitalité s’impose ! Sommeil, sport et alimentation sont les clés d’un hiver sans nuage.
Alors Mesdames !!! Soyons en forme et ayons les formes pour Noël !!!
VIVES LES MERES NOEL !!!!
RESULTAT Dame Balance ….
– 1.5 KG
YES !!!YES !!! YES !!!
Et vous les filles pour vos résultat ???
Résultat semaine 46 et 47 du défi des mères Noël …
Nom Objectif S 46 S 47 S 48 S 49 S 50 S 51 Noël Total Reste Coco39diet 8 -1 -1,2 -2,2 5,8 GrannyVore 5,3 -1,8 -0,4 -2,2 3,1 Guernika64 3 -0,2 -0,2 2,8 Isa2112 6 -1 -1 -2 4 Michelle67 4 0,6 4,6 Romarin13 6 -1,3 -1,1 -2,4 3,6 Tatale99 6 -1,4 -1,5 -2,9 3,1 Total perdu = -11,9 ****************
Dimanche : Mes hommes de vrais amours !!! c'est le 2ème dimanche qu'ils m'aident a faire le ménage ... en 2 heures j'ai une maison nickel !!! Et j'ai tout mon dimanche après-midi a faire ce qui me plaît ... Merci mes zhommes !!! je vous aime !!!!
Ce soir, Sport ... 20mm de vélo + 120 abdos.
Lundi : RAS ...
Mardi : Après le boulot ... Maison ... repas ... mangé .... linge à laver ... repassage ... sport : 20 mm de vélo + 120 Abdos ...
Maintenant dodo ... car moi nazibus!!!
Ps : resto à midi ... aie !!! aie !!! aie !!!
Passerais vous voir demain ... Bisous Bisous
***************
Très très bon WE et Bonne semaine à toutes …
Bisous Bisous
Chantal
(3) commentaires
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Mon résultat de la semaine , moins 1kg 200 , YES ,YES , on continue dans la motivation ..
Un grand BRAVO à toi et à toutes les mères noèl .
gros bisous et à bientot
et bien, dis donc, tu dégommes les kilos, bravo et félicitations.
COntinu comme çà.
Restons motivées.
Bonne soirée.
Bisous