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Blog de tatale99
aide blog-
AU SUIVANT .... + Nouvelles de Granny ... Blog du 20/09 au 25/09 publié le 19/09/2010 à 11:55
COUCOU A TOUS !!!!
J’espère que vous allez tous très bien …..
Comme d’habitude … je fais un blog pour toute la semaine qui sera modifié …. Au fur et a mesure… des que j’aurais un peu de temps …
J’ai fait attention toute la semaine … sauf vendredi soir … aie !!!
Mais ce n’est pas grave
- 800 grammes tout de même
Total …. – 21 kilos
Et depuis la reprise du régime début septembre .... -4.5 KG
ALLEZ !!!! Au suivant …
C'EST LA GUERRE AU KILOS !!!!
NOUVELLE DE GRANNY...
Les filles vous n’avez pas fait correctement la danse de « pas d’imprévu pour Granny » (lol)
Résultat … les vacances de Granny sont repoussées et l’achat de son nouvel ordi aussi … du coup elle ne peut toujours pas venir nous voir ….
On recommence la danse« pas d’imprévu pour Granny » depuis le début… (lol)
Si j’ai d’autres nouvelles …. Je vous tiens au courant …
Lundi :
Hier soir j'ai fait mon sport ...
Et ce soir sport collectif dans mon village ... steppe +abdos pendant 1 heure ... j'ai hâte ... car le cours est super... la prof nous fait vraiment bosser …
Bonne journée … Bisous Bisous
Repas .... 1034 kcal
Sport .... - 674.64 kcal
Mardi :
Boulot toute la journée ...
Bonne journée … Bisous Bisous
Repas .... 1154 kcal
Mercredi :
Papiers ... papiers ... papiers... GRRR!!!!
Bonne journée … Bisous Bisous
Repas .... 1075 kcal
La chaine du sourire de ISA2112
Postez sur votre blog un article chaine du sourire avec une ou des images de sourire...ou qui font sourire...à vous de jouer pour positiver et musclez votre visage...et oui sa fait du bien au moral et au physique de sourire...alors profitons c'est encore gratuit:!!!!
Jeudi :
j'ai fait mon sport ...
Repas .... ???? kcal
j'ai craqué ........Bouhhh!!!!!
Vendredi :
J'ai mon homme à la maison ... il recupère une journée .... YES !!!
Alors je suis désolée... Mais je ne passerai pas vous voir ....
Repas .... kcal
Samedi :
Repas .... kcal
Bonne semaine à tous ....
BISOUS BISOUS
Chantal
(6) commentaires
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je suis ravit que tu soi revenu et toujours un plaisir de lire tes com
je te souhaite un bon mercredi
bizzzzzzzzzzzzzzz nanie
eh bien voilà, ma phase d'attaque dukan est terminer et apres un joli perte , je m'en vais pour une croisiere sur laquelle je partagerai mes differentes etapes ;)
on continue sur cette jolie lancer
gogogo!!!!
je me bouge, on se bouge, nous bougeons UN PEU PLUS!
Et oui, 10kg d'envoler depuis le début de l'année, et j'en ai pas l'impression...
Mais là, je suis partie pour perdre encore 20kg, et oui...je veux retrouver un beau corps....
Je vois que tu as encore perdu du poids cette semaine, c'est super !!!
Aller, on s'accroche, on va y arriver.
Bon apm.
Bisous
et moi aussi je fait le tour pour souhaiter une bonne semaine
un petit coucou bon lundi
bise nanie